今年の夏も暑い毎日が続きそうです。家庭でできるあせも対策について紹介させて頂きます。
〔あせもとは？〕
　大量の汗が汗の出口を塞いでしまい炎症が起きた状態です。汗のたまりやすい首や下着の当たる部分などにできやすいのが特徴です。痒みがきつく、つい引っ掻いてしまうことでトビヒなどを起こすことがあります。
〔家庭でできるあせも対策〕
1,汗をかいたらこまめに拭き取り、シャワーなどで汗を流す。
2,汗を吸いやすい肌着を着用する。
3,皮膚を清潔にし、爪を短く維持するよう心掛ける。
4,クーラー・扇風機をうまく使う。冷やしすぎにも注意する。