連日、新型コロナウイルス関連の報道が続いています。肺炎など重症になるリスクが高く不安な毎日です。
　私たちが、今日からするべき対策について紹介しましょう。
[今すぐできる感染症対策は]
1、手洗いの励行
　ウイルスが付着した手で口や鼻を触ることで感染します。
2、十分な睡眠
3、バランスの良い食事
　免疫に関わるビタミンDとヨーグルトを積極的に摂りましょう。
　ビタミンD:キノコ類に多く含まれています。
4、適度な湿度　50～60%
[感染が疑われたら]
1、マスクの着用
2、草津保健所に相談 077-562-3526