-
健康ニュース 2025.12.26
咳エチケット
寒い日が続いていますね。皆様体調はいかがですか？ 冬は風邪をよくひくと感じられる方……
-
健康ニュース 2025.12.19
たばこと寿命
「タバコを吸うと寿命が縮まる」という話を聞いたことがある方は多いと思われますが、実際どの程度短縮す……
-
お知らせ 2025.12.18
年末年始のお休みのお知らせ
平素より格別のご愛顧を頂き厚く御礼申し上げます。 2025年〜26年の年末年始休業日は下記の通……
-
病気の話 2025.12.12
血圧の話②
みなさんはご自身の血圧がどれくらいか、気にしたことはありますか？寒さが厳しくなるこれからの季節は、……
-
病気の話 2025.12.5
高血圧なんでダメなの？
血圧は高いけど、特に困っている症状もない。血圧が高いと言われて薬を飲み始めたけど、どうして血圧の管理……
-
食べ物 2025.11.28
はんぺん
はんぺんは白身魚、山芋、卵白などをすり身にして作られる練り物です。安価で手に入りやすく調理も簡単なの……
-
食べ物 2025.11.21
塩分と上手につきあう
塩分に含まれるナトリウムは、体内の神経の伝達や筋肉を動かす信号などに使われている重要なミネラルです。……
-
健康ニュース 2025.11.14
第1回世界長寿サミットの提言
今年6月、健康長寿をテーマに日本を含む12ヵ国の医師など集まり、長寿に関連した生活習慣に関しての議……
-
食べ物 2025.11.7
腸活にいい食材「まごわやさしいよ」
近年、腸内細菌の研究が進み、お腹だけでなく全身の健康に寄与していることがわかってきました。長寿にも……
-
健康ニュース 2025.10.31
人口に占める65歳以上の高齢者割合が過去最高29.4％
令和7年9月14日総務省が公表した人口推計によると、65歳以上の高齢者は3619万人でした。前年よ……