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健康ニュース 2014.10.24
睡眠不足はダイエットの大敵？
寝不足は体の体温を低下させ、基礎代謝量が落ちてしまうと言われています。 そればかりか、食欲を抑える摂……
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食べ物 2014.10.17
食品のアレルギー表示制度について
「アレルギー」とは生命を守るための免疫系が、生体を異物から防御するために過剰に反応し、生体に障害を及……
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ダイエット 2014.10.17
パンは意外と高カロリー！
朝食はパン派という方も多いようですが、菓子パンは意外と高カロリーです。コンビニエンスストアで販売され……
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健康ニュース 2014.10.10
睡眠時間とこどもの情緒安定
カナダのGruber氏らは、睡眠時間の延長・短縮が学校での子どもの振る舞いにどのように影響するかを報……
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ダイエット 2014.10.10
調味料は意外と高カロリー
1日3回の食事も控えめにし、間食も我慢しているのに、お腹の贅肉がなかなかとれない。このようなダイエッ……
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健康ニュース 2014.10.3
食品のアレルギー表示制度について
「アレルギー」とは生命を守るための免疫系が、生体を異物から防御するために過剰に反応し、生体に障害を及……
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ダイエット 2014.10.3
食べ過ぎを運動でカバーするには・・・
Ｑ．ｼｮｰﾄｹｰｷ1個分のｶﾛﾘｰを消費する運動とは？ Ａ．運動で150kcalを消費するには……
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食べ物 2014.9.26
菜食主義者は長生きする？！
菜食主義者はそうでない人よりも長生きする傾向がみられることが、アメリカの研究で示されました。菜食主義……
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ダイエット 2014.9.26
空腹での買い物は高カロリー
おなかペコペコな状態で食品を買いに行き、ついつい菓子パンやスナック菓子に手が伸びてしまった経験はあり……
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食べ物 2014.9.19
お好み焼きで呼吸困難発生！原因と対策は？
お好み焼きやﾎｯﾄｹｰｷを食べ、30分ほどして蕁麻疹や呼吸困難などのｱﾚﾙｷﾞｰ症状を起こす事故が、……