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食べ物 2023.2.24
泥の中で育まれた滋養たっぷり蓮根
蓮根はビタミンCが豊富で、切ったときに糸を引くネバネバ成分は、粘膜を守りカゼを予防することも期待でき……
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病気の話 2023.2.21
今すぐ始める花粉症対策
今年も花粉症シーズンを迎えています。今年は全国的に花粉飛散量の多いシーズンです。 スギ花粉は3月中……
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ダイエット 2023.2.17
野菜のカロリーは？
低カロリーな野菜は１日５単位以上を目標に、朝・昼・夕食後にバランスよく食べることで、１日の総摂取カロ……
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ダイエット 2023.2.10
低炭水化物ダイエットって？
低炭水化物ダイエットは、糖質制限ダイエットとも言われて、『食事から摂取する糖質を制限する食事法』のこ……
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病気の話 2023.2.3
令和5年春の花粉飛散予測
日本気象協会より、令和5年春のスギ・ヒノキ飛散予測が発表されました。全国的に飛散量が多い……
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食べ物 2023.1.27
節分の豆にご注意を！
節分は古くから「季節を分ける」ことを意味し、季節の始まりの前日とされていますが、江戸時代以降は立春の……
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健康ニュース 2023.1.6
ビタミンD不足の怖さとは？
ビタミンDは「サンシャインビタミン」と呼ばれ、紫外線を浴びることでヒトの皮膚でも合成されます。しかし……
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食べ物 2022.12.30
カボチャに含まれる有効成分と効能
カボチャはβ-カロテンやビタミンB・C・Eなどのビタミン類、鉄分・カリウムといったミネラ……
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ダイエット 2022.12.23
食べ過ぎの対策
「食事を減らしているはずなのに、体重が落ちない。」そのような悩みをお持ちの方にチェックして頂……
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お知らせ 2022.12.22
年末年始営業時間のお知らせ
平素より格別のご愛顧を頂き厚く御礼申し上げます。 各店舗の年末年始の営業時間は下記の通りとさせて頂……